尊敬的老师、亲爱的同学们：
您们好！ 无偿献血是每个公民的神圣职责和光荣使命，为践行社会主义核心价值观，保障全市医疗急救用血和人民群众身体健康，以此拯救更多患者生命，积极响应国家无偿献血政策的号召，传递爱心，根据普洱市中心血站来函，校团委近两周将在学校组织开展2024年无偿献血活动，希望各位老师和同学们积极参与，相关事宜通知如下：
一、活动对象：
普洱学院全体师生。
二、活动时间：
2024年5月11日-12日9：00-17：30；
2024年5月18日-19日9：00-17：30；
三、活动地点
普洱学院西区移动营业厅门口
献血的注意事项：
1、献血前：保证充足睡眠(6-8小时)，切勿劳累过度。在献血前一天及献血当日不饮酒、不服用药物，也不可空腹献血，可吃些清淡食品，如面包、稀饭。献血前适量饮水，防止血液浑浊。如实填写献血登记表，不谎报、不隐瞒既往病史。
2、献血中：保持全身放松，心情愉快，配合好献血服务工作人员的工作。
3、献血后：拔针后用大拇指压好针眼5-10分钟，献血当天避免提取重物，注意补充水分，不饮酒，不参加剧烈运动，注意休息，保证睡眠。
4、其他须知：
（1）献血时无发烧等疾病症状；
（2）男性50kg以上，女性45kg以上，年龄在18周岁以上；
（3）半年内没有做手术，且三年内没有输血；
（4）记得带上身份证，如已有献血证，献血当天请自带。
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